营养小知识:以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群

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蚂蚁庄园10月2日问题：

营养小知识:以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群 

 答案：生燕麦片 

解析：生燕麦片是未经加工的燕麦，里面含有一种叫葡聚糖的可溶性膳食纤维。这种纤维能减缓胃排空速度，影响碳水化合物的消化速度。

以上就是这次蚂蚁庄园10月2日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~

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