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由医生和物理治疗师准备的特殊练习课程。
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缓解背部、颈部和其他身体疼痛的练习,纠正姿势的练习(头前倾、驼背等)。
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工作平衡和灵活性, 7 天和 21 天姿势和腹部挑战。
MoovBuddy 提供了 250 多个创建的特殊锻炼计划。根据您的健康和健身水平获得您的个性化计划。
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2023-08-21
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