哪种饮食习惯更健康

哪种饮食习惯更健康，支付宝小鸡庄园10月1日正确的答题答案是什么，有很多小伙伴可能想知道蚂蚁庄园免费小鸡饲料假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康问题的答案，那下面就一起来看看10月1日假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康小鸡正确的答案领取饲料吧。

蚂蚁庄园10月1日问题：

假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康 

少量且多样

空腹喝碳酸饮料

 答案：少量且多样 

解析：少食多餐对身体有好处，且好处较多，如糖尿病患者少食多餐更有利于保持血糖稳定，可以避免一次性进食过量食物，防止血糖过高、影响糖尿病的治疗效果。减肥的人群若少食多餐，可以避免两餐间隔时间过长导致的过于饥饿，以至于进食过多、过快，导致摄入总热量增加，不利于减肥。

以上就是这次蚂蚁庄园10月1日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~

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