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蚂蚁庄园5月6日问题:
不少人习惯运动时戴耳机听音乐,这么做
易造成运动损伤
更易消除疲劳
答案:易造成运动损伤
解析:在进行较为激烈的运动时,如果戴着耳机会造成运动者对于外部环境感知能力的减弱,应激反应也会相应降低,运动人员对于自身的疲劳程度、呼吸节奏等无法客观把握,当在家中独自锻炼时,很容易出现运动损伤。
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