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跳绳时蚂蚁庄园 为避免关节损伤最好用脚的什么部位着地

2022-03-18 00:40:10 编辑:nmdwsm 来源:互联网

跳绳时蚂蚁庄园,为避免关节损伤最好用脚的什么部位着地,支付宝小鸡庄园今日3月19日答题的答案是什么,可能还有很多小伙伴不知道跳绳时最好用脚的哪里着地,下面一起来看看3月19日小鸡正确的答案领取饲料吧。

 

蚂蚁庄园3月19日问题:

跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地 

脚尖着地

脚跟着地

 答案:脚尖着地 

解析:正确的跳绳动作是起跳的高度不用太高,用脚尖轻轻点地即可,用手腕和小臂进行甩绳。在跳跃过程中膝关节和脚踝要微微弯曲,这样可以形成缓冲,减少对膝关节、踝关节的损伤。

 

以上就是这次蚂蚁庄园3月19日每日一题答案的全部内容了,希望能够帮助到大家~

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