以下哪种蔬菜的含钙量比牛奶还高

以下哪种蔬菜的含钙量比牛奶还高，支付宝小鸡庄园5月14日正确的答题答案是什么，有很多小伙伴可能想知道蚂蚁庄园免费小鸡饲料以下哪种蔬菜的含钙量比牛奶还高问题的答案，那下面就一起来看看5月14日以下哪种蔬菜的含钙量比牛奶还高小鸡正确的答案领取饲料吧。

蚂蚁庄园5月14日问题：

以下哪种蔬菜的含钙量比牛奶还高 

 答案：荠菜 

解析：牛奶的钙含量约为100-120mg/100g，而部分蔬菜的钙含量可达到牛奶的2-3倍甚至更高。‌ 例如，‌荠菜(294mg/100g)‌、‌芥蓝(128mg/100g)‌、‌苋菜(187-300mg/100g)‌、‌油菜苔(156mg/100g)‌等，均为钙含量较高的蔬菜。不过，蔬菜中的钙吸收率通常低于牛奶，需注意搭配维生素D或酸性食物以提升吸收效率。

以上就是这次蚂蚁庄园5月14日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~

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