食物中的花青素是摄入越多越健康吗

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蚂蚁庄园2月10日问题：

食物中的花青素是摄入越多越健康吗 

 答案：并不是 

解析：虽然花青素作为抗氧化剂能够清除体内的自由基，对我们健康有积极作用，但大家知道吗？花青素本身也可能含有自由基！这些自由基在特定条件下可能对我们细胞造成损害，影响健康。虽然这种情况在正常情况下较为罕见，但长期过量摄入或不当处理富含花青素的食物时，这种潜在风险可能会增加哦。

以上就是这次蚂蚁庄园2月10日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~

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