以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生参加户外活动还是回避负面情绪

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蚂蚁庄园7月20日问题：

以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生 

 答案：参加户外活动 

解析：增加户外活动，‌走进大自然，‌充分体验“活在当下”的感觉。‌户外活动既能运动，‌也增加晒太阳的机会，‌一举多得缓解抑郁情绪

以上就是这次蚂蚁庄园7月20日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~

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支付宝蚂蚁庄园每日答题活动规则：
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