蚂蚁庄园今日答题答案

问题一：俗话说“大寒大寒，防风御寒”，以下哪种做法更适合大寒养生？

答案：适当延长睡眠时间

解析：在大寒的寒冷天气中，人体对睡眠的需求更为迫切。充足的睡眠不仅有助于身体各器官的修复和新陈代谢，还能提高免疫力，预防感冒等疾病。

问题二：民间有大寒吃“三冬”的习俗，通常指的是冬瓜、冬枣和？

答案：冬甘蔗

解析：冬枣、冬瓜和冬蔗作为冬季时令食材，不仅口感鲜美，而且营养价值极高。它们分别拥有提高免疫力、抗疲劳、延缓衰老、消渴解暑、清热解毒等多种功效。